SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Mistrzostwa Europy-Hiszpania,Santa Susanna 2014-05-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kiedy sie to zmieni! Jak Filleborn zostanie prezesem TVN-u

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freeride - trasa, rowery, porady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jazdy rowerem i znalazlem cos takiego, ze chlopaki sobie smigali w lesie, takimi waskimi sciezkami, bylo tez sporo hopek, uskokow, krotkich zjazdow dosc stromych etc. Ma to jakas swoja nazwe? Bo wlasciwie, jak przegladalem jak wygladaja profesjonalne tory, do duala, to jednak na dzien dzisiejszy ciezko bedzie nam uklepac takie cos... Ale to co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2009-08-27 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] udawanie że np moidory to nie organzmy zywe To wszystko oszukiwanie się aby wyglądać lepiej w oczas swoich lub co gorsza innnych I w ogóle cały ten dział jest bez sensu Ale jak są pytania to na nie odpowiadam Podać jeszcze raz adres z którego możecie ściagnąc ksiażke pt. "styl zycia bez jedzenia" wtedy w ogóle nie będzie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-13 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje ze moja zielonosc sie zmieni! :) Co do Waldemara Nola to nie wiem jak zmienic podpis... Dawno temu sobie taki ustawilem, a teraz nie wiem jak zmienic. Nol to mistrz polski w kulturystyce z Ostroleki. Nie udziela sie tu z tego co wiem. Trening wydluza sie - tzn ile trwa? Moze odezwalbys sie do mnie na gg (jest w profilu) - latwiej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2006-11-06 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Rosja jak przewidywalem. Gra na przyjeciu z Tietiuchinem i Biryukovem. Powiedzcie mi kto ma ich ruszyc zagrywka, a kogo oni nie rusza swoja? Potega... Trwa mecz USA - Rosja. Drzyzga powiedzial fajna rzecz, ze reprezentacja kobiet w pilce siatkowej ma juz sklad na Rio 2016, a meska 0! Fajnie, ze Polacy wygrali 3-1 mimo stanu 0-1. No i z Argentyna [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12965 Data: 2011-11-22 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pod BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do kontuzji , jeżeli zaczniesz udziwniać ćwiczenia z ciężarami. Trening siłowy ma zbudować ci gorset mięśniowy i pomagać unikać kontuzji. Dlatego są to plany uniwersalne , oparte o uniwersalne zasady typu: tylko złożone ruchy , max 5 powt itp. Pewnie , że jeżeli ktoś chce być jak najlepszy w BJJ to musi robić jak najwięcej treningów BJJ ...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2011-09-18 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadmiernie przetłuściła 2.To,ze pisze,że ma działąnie nawilżające to nie znaczy że zawiera w sobie dodatkowo krem tylko że nie powoduje wysuszenia skóry dlatego najlepiej jak będziesz miał jeszcze 1 krem nawilżający do skóry trądzikowej i po umyciu twarzy żelem posmarujesz sobie ją właśnie tym kremem. 3.Effaklar K stosuj 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2007-01-19 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokosc bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuje jak mi sie chce i jak mam sile wiec jednym slowem zle jestem maly totez moj bicepsik jak i reszta miesni jest mala a wiec tez kosci sa male kruche i tym podobne a wiec pytanie brzmi czy skoro od najmlodszych lat bylem raczej najmniejszy w moim otoczeniu to czy to sioe zmieni jak zaczne trenowac bo wedlug mnie jest tak ze nawet jesli bym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2003-09-20 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OLIMP & BX WYMIANA ZDAŃ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porównywać - to praktycznie każda firma nakręca swoją konkurencję własnie poprzez wydawanie swoich nowych produktów - co u firm konkurencyjnych (o ile produkt chwyci) jest powodem do wypuszczenia podobnego proste - ale takie są zasady na rynku i chyba nikt/nic tego nie zmieni rewolucji nie widze - natomiat pozytywną ewolucję jak najbardziej

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2005-01-08 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popieram zdanie Kondiza i Coacha jednocześnie rozumiem sponsora ale jak już była mowa Turek i Sdz a Łódz to są rózne światy a u mnie na zawodach byli zawodnicy z Łdz niestety nieliczna grupa bo pokryły sie z zawodami Tytana ale myśle że tym razem to sie zmieni

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak na zawodach "Amatorów w Wielokrotnym" zjawi się "Ligowiec"to co to zmieni?

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest klasyczny przyklad zazdrosci ci co sie nasmiewaja poprostu szkoda im ze nie maja motywacji do cwiczen ze poprosyu ty masz pasje , ze potrafisz poswiecic wiele dla pasji jaka jest sport wiec sluchaj nie rezygnuj z tego trzymaj sie swoich racji bo wszystko przemija szkola koledy znajomi poznajesie nowych ludzi swiat sie kreci czas plnie w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2009-09-07 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 50/50 Siła i masa Drukarz2

    Post
    Iron Horse Series

    [...] baranina %-) na mase akurat nic w lodowce nie mialem a nie bylo czasu i zbytnio kasy cos kupowac8-) II posilek zupa pomidorowa z ryzem + potem kanapki z szynka serem itp + jakies resztki kurczaka z kfc%-) w koncu masa}:-( III posilek ryz + piers z kury+ warzywa( nie mam wagi wiec wam dokladnie nie podam niestety) IV posilek twarozek z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2012-05-23 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eminem/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem ,ze narqzie wyglądam jak ofiarą niedorzywienia ,ale mam nadzieję ze za parę miesięcy troche się to zmieni.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-11-13 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kierunek studiów który wybrałeś zaczyna niepokojąco zatrącać archeologia. Przeczytałem wszystko co na forum napisano. Po staremu myli się politykę z pojęciem słuszności( co jak wiadomo nie ma nic wspólnego).Słuszność(sprawiedliwość, ucziciwość itp nie potrzebne skreślić) występuje w polityce tylko jako element propagandy. Rzeczywista polityka [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYCLONE PICTURE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nogi i klatka to powinien być Twój priorytet. Nie wiem jak plecy, bo z tyłu ich nie widać ale nie zdziwił bym się jak by było płasko i słabo szczególnie w dolnym odcinku. Skup się na treningu twardzieli, a nie pompowaniu łapy i wyciskaniu na płaskiej. Masz świetne predyspozycje genetyczne, szczególnie pod kątem budowy szkieletowej. Wąska talia, [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a to jak tylko 2 serie bica to moze tak po 20 powtorzeń ? mozesz i nawet 100powt, i co z tego? myslisz ze 20powt to cos zmieni? powt tak jak sam napisales, nic nie kombinuj. Co do pompek to masz watlasie trening domatora masz wszystko napisane.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-07-16 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pewne rzeczy są wiążące. Nie można powiedzieć, że coś się popiera, czegoś nie i samemu ustalać sobie, że to i tamto mi pasuje. Tak się nie da, to jest chorągiewka wtedy. Tak jak nie można nie mieć wrogów. Ja zawsze pedalstwo i dewiantów nazywam po imieniu i nic tego nie zmieni ;-) A Ty lex jeśli bronisz niektórych postaw to gdzie Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19104 Data: 2013-04-14 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale macie ciśnienie, będzie to będzie. Jak będziecie po 100 razy pisać czy już wysłane czy kurier , czy listonosz to i tak nic nie zmieni. Będzie to będzie :)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gardlem (ranne aeroby na swiezym powietrzu - czasem zima) a od roku jest duzo lepiej(odkad biore glut.)-infekcje jezeli sa to przebieg ich jest bardzo lagodny... ...zreszta jak dobrze pamietam 2-3lata wstecz jak wchodzila glutamina,mowa byla wlasnie o jej imunostymulujacym dzialaniu...w miare czasu firmy handlujace tym suplem dopisaly [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)